洪金寶是知名的影視演員，洪金寶的功夫是相當厲害的，在動作電影裡面，洪金寶的功夫是數一數二的。
洪金寶年輕的時候，功夫就很好，他身邊經常帶著兩個師弟，一個是成龍，成龍的功夫也不錯，擅長用各種身邊的工具來完成自己的動作，動作靈活多變。
另外一個就是元彪，元彪的功夫是他們3個當中是最好的，雖然力量比不過洪金寶，不過，在靈活度和技巧上，元彪一直是頂級的，甚至超過了甄子丹。
洪金寶的身手也是很厲害的，雖然身材比較胖，當時被稱為最靈活的胖子，和成龍身手一樣厲害。
洪金寶後來聽說，有個叫李連杰的在拍攝《精武英雄》，洪金寶知道，這種電影，李小龍之前就拍過，而且洪金寶還在李小龍的電影演過群眾演員，因此，洪金寶就覺得李連杰就是花架子。
等到電影上映以後，洪金寶才發現，李連杰的功夫是冠軍級別的，已經超過自己，甚至比元彪更厲害。
洪金寶說，別人都叫我是靈活的胖子，但是，我知道，我不是李連杰的對手。
