諮詢專家: 導致腳抽筋的原因有哪些？

Doctor of Medicine · 9 從業年限 · Brazil

痙攣可能是由肌肉疲勞引起的。腳抽筋也是如此，但有時其原因不詳。 查看原件

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M.D. Chief Medical Editor, Harvard Health Publishing · 40 從業年限 · USA

肌肉痙攣可能發生在身體的任何地方，包括腳。痙攣是肌肉痙攣，當為肌肉收縮提供動力的神經進入不間斷射擊模式時發生。它們在患有足部問題（如扁平足或高足弓）、代謝紊亂或神經系統疾病（如帕金森病或神經病變（神經損傷）的人群中很常見。然而，大多數抽筋會打擊其他健康的人。脫水和電解質失衡，如低血鉀或低鎂水平（利尿劑的常見副作用），會增加痙攣的風險。 查看原件

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Specialization in Clinical Cardiology · 12 從業年限 · Brazil

主要原因是腳部肌肉鍛煉太用力。您腳上的肌肉纖維不斷收縮和擴張以允許運動。如果您過早地進行過多的活動或過於用力地鍛煉雙腳，您可能會感到肌肉疲勞。其他原因是神經損傷、藥物、使用緊身鞋、脫水和營養水平低。 查看原件

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